ryby, rybky…..pangasius

Nedávno koloval na FB článok/informácia o tom, aká je ryba pangasius škodlivá. Samozrejme ma to zaujalo, keďže rybky máme doma radi, a snažíme sa ich aj častejšie jesť. A priznám sa, že dovtedy som pangasa aj z času na čas kúpila. Po prečítaní informácií o tom, koľko antibiotík, a chémie je v nich, som sa […]

Ovocie – z lokálnej tržnice alebo z hypermarketu???

Leto je časom ovocia. Už v zime sa nám určite zbiehajú slinky na jahody, čučoriedky, broskyne, slivky, jablká, a veeeľa ďalších 🙂 Bohužiaľ však nemáme v telefónnom zozname takú Marušku z rozprávky, ktorá má známosti v kruhoch dvanástich mesiačikov, a nejaké čerstvé by nám doviezla. Tak trpezlivo čakáme. Alebo sa vyberieme do hypermarketu. Tam stále […]

Máte dilemu, či maslo alebo margarín?

Určite ste už riešili otázku, čo je zdravšie – maslo alebo margarín? Čo je vhodnejšie pre Vás, alebo pre Vaše detičky? V tomto zaujímavom článku, na ktorý som natrafila v webe, sa dočítate nielen o tom, čo si máte natrieť na chlieb, ale aj o nasýtených, nenasýtených a trans mastných kyselinách obsiahnutých v tukoch a […]

Zasa trošku infošiek k pitnému režimu.

Aj keď je v posledných dňoch trošku chladnejšie a upršanejšie počasie (hlavne tomu ochladeniu sa určite všetci tešíme 🙂 ), stále nesmieme zabúdať u našich drobcov na správny pitný režim. Nedávno som v obchode kúpila jahodové pitíčko pre Hanku. Bolo v takej šikovnej fľaške so sosáčikom, z ktorého teraz Hanička rada pije. Nedopatrením som si […]

É-čka v biopotravinách? Veru že áno…

Kupujete si bio-výrobky bez toho, aby ste si prečítali ich zloženie, lebo im veríte? Lebo veríte, že žiadne nebezpečné látky budú obsahovať? Tak si určite pozrite dokument z kuchyne A DOST! Ja som bola veľmi nepríjemne prekvapená, keďže niektoré produkty som kupovala a veru som zloženie v dobrej viere bio kvality nečítala…..teraz už budem študovať […]

“Potraviny na praniery”

Dnes som v rámci malej chvíľky, ktorú som popri Haničke mala, našla na webe ďalšiu zaujímavú českú stránku o potravinách  – nájdete tam na 18 stranách informácie o tých potravinách, ktoré ich výrobcovia nesprávne označujú (napríklad potraviny pre celiatikov majú nesprávne označený obsah lepku, prípadne kde vám v brusniciach ponúknu aj nechcené hrozienka, atď) …… […]

Viete čo je to zdravá 5ka?

Pri hľadaní rôznych infošiek do Haničkiných dobrôt som na internete natrafila na túto zaujímavú stránku. Celkom pekne a prehľadne napísané o tom, ako by mala vyzerať detská strava, čo je zdravé a čo nie, a prečo máme papať veľa ovocia a zeleninky 🙂 http://www.zdrava5.sk/zdravy-zivotny-styl

Minimálna trvanlivosť alebo spotrebujte do……

Určite sa pozeráte v obchodoch na trvanlivosť potravin, ale viete čo máte už doma v chladničke alebo v špajzi? 🙂 malá kontrola nikdy nezaškodí… …a navyše niekoľko rád, ako máte v lete nakupovať a skladovať potraviny, aby sa Vám v nich neusadili baktérie… http://www.tyden.cz/rubriky/zdravi/lide-si-klidne-pochutnaji-na-proslem-jidle-riskuji-zdravi_237224.html